Haptonomie gaat uit van het belang en de kracht van voelen en gevoelens in het leven van alledag. Uitgangspunt is dat gevoelens zich vertalen naar je lichaam. In de manier waarop je lijf aanvoelt je beweegt, in je houding, stem, adem en gezichtsexpressie. Dat heeft een directe invloed op de wijze waarop je je tot jezelf en anderen verhoudt.
Hapsis = tast, tastzin, gevoel, gevoelsleven
Nomos = regel, regels, regelmatigheden, wetten, wetmatigheden
Haptonomie = ‘wetmatigheden van het gevoel’ of ‘regels/regelmatigheden in en van het gevoel en gevoelsleven
De haptotherapie heeft een eigen, unieke manier van behandelen. Het is een combinatie van praten, ervaringsoefeningen en lichamelijke aanraking die haptotherapie onderscheidt van andere vormen van therapie. Door het lichaam te gebruiken als bron van informatie, omzeilen we de puur logische redenen die we onszelf geven en raken we aan wat er echt in je omgaat.
Met haptonoom wordt degene aangeduid die binnen het eigen beroep haptonomie professioneel toepast. Bijvoorbeeld als fysiotherapeut, als coach, trainer, leerkracht of leiding gevende. Hij of zij heeft daarvoor een opleiding haptonomie gevolgd maar niet noodzakelijk de haptotherapie opleiding.
Een haptotherapeut heeft beroepsopleiding tot haptotherapeut gevolgd en noemt zich haptonoom of haptotherapeut. In de praktijk worden de termen haptotherapeut of haptonoom door elkaar gebruikt. In de volksmond wordt de term haptonoom vooral gebruikt. Afgestudeerde haptotherapeuten hanteren liever de term haptotherapeut.
Met ‘haptonomisch’ wordt vaak een interventie bedoelt die karakteristiek is voor de grondbeginselen van de haptonomie.
Een haptonomische interventie kenmerkt zich door het ontwikkelen van bewustzijn hoe gevoelens zich vertalen in je lichaam. Typisch voor de haptonomie zijn de aanraak en ervaringsvormen die daarbij gebruikt worden.
Er zijn diverse haptonomie opleidingen in Nederland. Er zijn post-HBO opleidingen waarbij je haptotherapeut kunt worden. Die duren minimaal 4 jaar. De belangrijkste zijn de ITH in Nijmegen, Academie voor Haptonomie in Doorn en Synergos in Amersfoort.: Synergos, ITH, Academie Haptonomie
Academium Opleidingen onderscheiden zich door de specialisatie op de toepassingen voor die professionals die al een groot deel van hun werk als coach actief zijn (trainers, managers, coaches, therapeuten). Die groep kan een hoger startniveau aan en er is een sterke behoefte directe vertalingen te maken naar de dagelijkse praktijk zodat het geleerde ook direct toepasbaar is binnen het vakgebied.
Een voorbeeld van een haptonomisch fenomeen is dat je aan den lijve kunt ervaren hoe het voelt wanneer je je meer op jezelf richt óf wanneer je je meer richt op je omgeving. Een dergelijke ervaring kan van betekenis zijn om je bewust te zijn waar je toe neigt en hoe je je daar flexibiliteit in kunt ontwikkelen. Dat is bijvoorbeeld van belang bij vraagstukken rondom het stellen van grenzen, hoog gevoeligheid, afstemmen, zelfvertrouwen en balans brengen tussen je denken en voelen.
Er zijn vele ervaringen die cliënten en cursisten bij ons opdoen. Je kunt er hier over lezen.
Haptonomie oefeningen gaan uit van het gegeven dat gevoelens zich lijfelijk openbaren in de manier waarop we bewegen, ademen, klinken en aanvoelen. Dit heeft gevolgen voor hoe we in ons leven contacten aangaan. Haptonomie oefeningen laten je aan den lijve ervaren hoe jij dat doet. Daar zijn vele aanraak vormen voor en ook anderen ervaringsoefeningen.
Je kunt je hier kosteloos abonneren op een verscheidenheid aan oefeningen. Een voorbeeld daarvan kan je hier bekijken.
Je kunt ook een aantal ervaringsvormen onderzoeken op een van de (digitale) open avonden
Ben je een professional die een groot deel van de tijd actief is als coach en zoek je een introductiecursus in de haptonomie? Dan kunnen we je aanraden om je in te schrijven voor een (digitale) open avond.
Daarnaast is er onze Master Class. Daarin ontdek je wat er gebeurt wanneer je voelen en denken in balans raakt, wat er aan je gezicht is af te lezen, wat er te horen is aan je stem, hoe je houding je verhouding tot iemand bepaalt en hoe je karakteristieke manier van bewegen je innerlijke beweging weerspiegelt. Tijdens deze masterclass ontdek je je non-verbale impact. Je leert de kwaliteiten en valkuilen snappen én vooral ervaren. Voor meer grip en diepgang in je communicatie, een unieke kijk op jezelf en anderen. Je kunt er hier nog meer over lezen.
Uiteraard zijn er meerdere aanbieders van cursussen haptonomie. Hieronder tref je 3 andere belangrijke aanbieders met een doorlink: Synergos, ITH, Academie Haptonomie